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保密資料：3年
公開日期:2027年9月1日
指導老師：王慧助理教授


目的：描述澳門博彩從業員身體活動達標情況、運動行爲改變開始和維持意圖現狀；探討影響澳門博彩從業員身體活動達標、運動行爲改變開始和維持意圖的因素；探討健康行爲改變多理論模型在預測博彩從業員運動行爲改變開始和維持意圖的有效性。方法：採用橫斷面設計，以中文版身體活動問卷-短卷（IPAQ-SF）、中文版運動行爲改變評定量表（MCPAQ）為測量工具，於2023年10月至2023年12月以便利抽樣方式對325名澳門博彩從業員進行調查，使用SPSS27.0、AMOS29.0進行數據分析。結果：澳門博彩從業員身體活動縂耗能中位數為1980MET-min/w，滿足高水平身體活動者121例（37.2%）、中等水平98例（30.2%）、低水平106例（32.6%），45.2%的博彩從業員身體活動未達標。澳門博彩從業員運動行爲改變開始意圖評分1.93 ±1.08，維持意圖評分1.96 ±1.06。身體活動達標單因素分析結果顯示：年齡、婚姻狀況、子女個數、教育程度、BMI、職業類型在身體活動達標得分上差異具有統計學意義（p＜0.05）；參與式對話優勢、行爲信心、物質環境改變、情感轉變、行爲改變實踐、社會環境改變均與身體活動達標呈正相關（p＜0.05）。二元Logistic迴歸分析結果顯示：年齡、行爲信心共解釋了身體活動達標縂變異的31.5%，年齡＜40歳、行爲信心得分越低的博彩從業員身體活動達標的可能性越低，身體活動狀況不佳。多重綫性迴歸分析結果顯示：參與式對話（優勢、劣勢）、行爲信心、物質環境改變、年齡≥40歳、有慢性病史能預測運動行爲改變開始意圖，共解釋縂變異的64.3%；情感轉變、行爲改變實踐、年齡≥40歳能預測運動行爲改變維持意圖，共解釋了縂變異的58.2%。結論：澳門博彩從業員身體活動狀況不佳、運動行爲改變開始和維持意圖處於中低水平，身體活動水平仍有待提高。提示在今後的日常生活中，健康評估者或醫務工作者應及時評估澳門博彩從業員對身體活動利弊的認知，加强對身體活動益處的健康宣教，特別是年齡＜40歳，有慢性病史的博彩從業員，及時給予科學性、專業性指導，促進身體健康。

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譯自 : ACSM's exercise for older adults

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譯自 : What makes olga run? : the mystery of th 90-something track star and what she can teach us about living longer, happier lives

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譯自 : Fitness illustarted

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